臺北市衛生局社區心理衛生中心特別規劃「職場中高齡講座」，講座資訊如下：

【職場續航力：給熟齡族的心理健康講座】

人生上半場，我們努力衝刺，一轉眼來到職涯的下半場

你是否也曾感到有些疲憊，或想找到一個能真正放鬆、自在交心的角落？

這場專為中高齡朋友設計的系列講座

不談生硬的理論，只想陪你一起喝杯咖啡、聊聊心事

從睡眠開始照顧好自己，為你的職場心靈注入新能量！

活動內容：

1.文山場：

(1)114年10月22日(三) 10:00-12:00
『用一杯咖啡交朋友，開啟職場心對話』，方將任心理師
地點：文山心衛中心(臺北市文山區木柵路三段220號1樓)

(2) 114年10月27日(一) 14:00-16:00
『睡得好、壓力少：給熟齡族的睡眠管理與減壓策略』，許筱筠心理師
地點：文山心衛中心(臺北市文山區木柵路三段220號1樓)

2.信義南港場：

(1) 114年11月5日(三)晚上18:30-20:30
『睡得好、壓力少：給熟齡族的睡眠管理與減壓策略』，許筱筠心理師
地點：松山南港婦女支持培力中心(臺北市松山區南京東路五段251巷46弄5號8樓)

(2) 114年11月6日(四)下午14:00-16:00
『用一杯咖啡交朋友，開啟職場心對話』，方將任心理師
地點：信義婦女支持培力中心(臺北市信義區大道路116號8樓)

• 報名時間：即日起至臺北市政府衛生局社區心理衛生中心官網開放報名(報名額滿為止)
  報名連結▼

(1)文山場（點此連結報名）

(2)信義南港場（點此連結報名）

• 參加對象：本市就業族群（優先錄取設籍於本市，第一次參與本中心活動者）
• 本次講座活動聯絡人電話：衛生局社區心理衛生中心王小姐，電話：(02)3393-6779#69